Egy nagyobb megszakítással majdnem 6 éve járok úszni. Elsős-másodikos korom körül jártam két és fél évig, majd 2010 szeptemberétől. Ez nem úszóedzés, nem járok semmilyen versenyre, nem is szabadidős elfoglaltság, hanem orvos írta elő, afféle gyógyúszás. Igaz, nem szeretem ezt a kifejezést, mert sokan úgy gondolják, hogy van egy oktató, akivel bemegyünk egy 1 méteres vízbe és kitekeri karunkat-lábunkat, vagy „dedós” feladatokat csináltat velük. Ez az általános nézet, de akadnak ennél cifrább feltételezések is. Leírom tehát, hogy hogyan is zajlik egy ilyen.

A héten ki kell választani 2 napot, amikor ráérünk. Délután 2-3 órától 5-6-ig vannak ilyen órák. Van külön kezdő (aki még nem tud úszni), középhaladó (aki már 1 méteres vízben tud úszni, ismeri és tudja alkalmazni az úszásfajtákat), és haladó (aki a 2 méteres vízben is tud úszni, segédeszköz nélkül) csoport, be van osztva, hogy melyik csoport mikor, melyik medencében, hányas pályán úszik. Két medence van az uszodánkban: egy tanmedence, ahol kb.  1 méter magas a víz (itt tanulnak úszni a kisebbek, ezt két részre lehet választani), és egy sportmedence 8 hosszal, 2 méteres vízmélységgel. A csoportokban a létszám változó és mindegyiknek van egy oktatója. Ő szabja meg, hogy milyen úszásfajtával ússzunk és hány hosszt (egy hossz 33,3 m). Különböző segédeszközöket is használunk eközben, például deszkát, bólyát, szörföt, stb. Ezek a víz felszínén tartják egyes testrészeinket, így jobban megdolgoztathatjuk az izmainkat, vagy egy bizonyos izomcsoportot erősíthetünk. Én körülbelül 14-16 hosszt szoktam úszni egy ilyen óra alkalmával (attól függ, milyen nehézségűek a feladatok), ez 450-500 méter. 45-50 percig tart az úszás, általában az utolsó 5-10 percben játszhatunk a tanmedencében, vagy szabadon választottat úszhatunk.

A végére megjegyezném, hogy úgy néz ki, március 31-től bezárják az uszodát, mert a város ezen akar spórolni. Szerintem ez felelőtlen és hülye döntés, így hogyan sportoljanak az emberek, hogyan éljenek egészségesen? A környező településekről is rengetegen járnak oda úszni, szaunázni, kikapcsolódni...