Lássuk csak, mi kerülhet a pocakomba?
Bőven: brokkoli, zöldpaprika, petrezselyem, uborka, sárgarépa, kukorica, zeller, paradicsom.
Kicsiben: szőlő, narancs, alma, dinnye, banán.
Megfelel a szárazeleség is, de a szénát ne feledd! Ez az én legjobb „rágókám”, ami segít a fogkoptatásban.
Csemegék: faágacskák (alma, hárs, nyír, stb.), gyermekláncfű, tyúkhúr, szárított csalán.
Nem kérek salátát, kelbimbót, káposztát, szilvát, és más csonthéjas gyümölcsöt.
Hogyan készítsd el? Elég, ha megtisztítod és eltávolítod a magokat. Sem feldarabolni, sem megmosni nem kell az adagjaimat.
|